Amway (sk)

Výživa na prírodnej báze

Kľúčová úloha čerstvých a celých rastlín je neodškriepiteľná. Stovky svetových vedeckých výskumov dokazujú, že strava bohatá na rastlinné zložky prispieva k zdravému životnému štýlu.

Vitamíny a minerály potrebné k správnemu fungovaniu organizmu sa vyskytujú v jedlách len v malých množstvách. Vitamíny sa podieľajú na spracúvaní iných živín (bielkovín, tukov, sacharidov a minerálov), a pomáhajú tvoriť krvné bunky, hormóny, genetický materiál a chemikálie v nervovom systéme. Minerály zohrávajú dôležitú úlohu v celkovom chemickom systéme tela.

Vitamíny sú klasifikované ako „rozpustné vo vode” alebo „rozpustné v tukoch”, v závislosti od ich chemických vlastností. Medzi vitamíny rozpustné vo vode patrí C a všetky B vitamíny. Vitamíny rozpustné v tukoch sú vitamíny A,D,E a K.

Minerály sa delia na dve kategórie: makrominerály a stopové minerály. Telo si vyžaduje makrominerály v relatívne veľkých dávkach. Patria sem vápnik, fosfor, horčík, draslík, sodík a chlorid. Na druhej strane, stopové minerály sú požadované iba v malých množstvách. Patria sem železo, meď, zinok, jód, fluór, chróm, selén, mangán a molybdén..

Antioxidanty sú prirodzenou obranou tela proti poškodeniu voľnými radikálmi a patria sem vitamíny, ako je vitamín C a E a iné vitamínové zlúčeniny, napr. karotenoidy (alfa a beta-karotén), lykopén a luteín, ale aj stopové minerály, ako napríklad selén. Funkcia týchto zlúčenín nie je obmedzená na ich antioxidačnú schopnosť, ale v súčasnosti sa domnievame, že toto je jeden z ich hlavných spôsobov činnosti.

Vyvážený životný štýl 

Program vyváženého životného štýlu od Amway vám pomôže pomaly, ale dlhodobo znížiť vašu hmotnosť a naučí vás o pomere výdaja a príjmu energie, nutričných hodnotách jedál a o vašich požiadavkách na výživu. Tento program spĺňa kritériá štandardu vyvinuté Nutrilite Inštitútom zdravia a schválené Vedeckou radou.  Kombináciou jedál a ich náhradou NUTRILITE™ POSITRIM™ Smotanovou zmesou v prášku si zabezpečíte odporúčaný príjem potrebných živín a tento flexibilný systém vám dovoľuje naďalej navštevovať reštaurácie a večierky. Naučíte sa, ako správne kombinovať vysokokvalitné a spracované jedlá tak, aby ste si udržali vašu hmotnosť. Pri tom vám pomôže Zoznam jedál, ktorý je súčasťou Príručky Programu vyváženého životného štýlu.

Deti 

Deti môžu byť malé, ale ich nutričné potreby sú veľké. Ich organizmus pracuje nadčasy, aby vyprodukoval nové tkanivo pre rast. Od 7 do 12 roku môžu deti vyrásť až o 0,5 m ich výšky a váha sa im môže zdvojnásobiť. Tento vývoj podporujú živiny prijímané zo stravy.

Životný štýl

Strava a pohyb majú obrovský vplyv na naše zdravie. Osvojenie si zdravého životného štýlu môže prispieť k dosiahnutiu a udržaniu si optimálneho zdravia organizmu a k zníženiu rizika ochorení. Správna výživa vplýva na optimálny zdravotný stav a zvýšenú kapacitu fyzickej a duševnej aktivity. Zamyslite sa nad týmito piatimi princípmi a vyberte si pre vaše telo to najlepšie: Správna výživa, Pravidelný pohyb, Vyhnúť sa škodlivým faktorom, Dostatok oddychu a Pozitívny prístup.

Prírodné byliny 

Výhody bylinných pripravkov sa tradujú z generácie na generáciu už od dávnych čias. Vedecké výskumy sú dnes zamerané na objavovanie tajomstiev zložiek nachádzajúcich sa v prírodných bylinách.